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等燈等燈等燈等等~(黃金傳說超省生活廚房時間背景音樂)

寄上個星期的藍莓果醬日

發現自己的賢慧潛能後

對於西式料理的信心真是越來越高~

 

今天~我自己做了smoothie耶!!!

材料:

冷凍藍莓 100g

低脂牛奶 50ml

優格 100 ml

香草冰淇淋 4小匙(最後一匙還是自己貪嘴吃完的) 大概50g

 

作法:

喇一喇!就醬~

 

媽呀!超~~~~~~~~好吃

 

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    dawningc 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()